Tu en as assez de vivre au rythme de la douleur ?
Tu redoutes chaque cycle
Tu te sens épuisée
Tu as l'impression que ton corps te lâche
Tu aimerais retrouver de l'énergie et reprendre le contrôle de ton quotidien
Tu n'as plus envie de subir
Le programme RENAISSANCE est un accompagnement individuel de 12 semaines qui t'aide à mieux gérer les douleurs, le stress et la fatigue liés à l'endométriose, grâce à la sophrologie, en complément de ton suivi médical.
À la fin du programme, tu sauras :
✔️ Apaiser les tensions et mieux gérer les crises.
✔️ Retrouver plus d'énergie au quotidien.
✔️ Comprendre les signaux de ton corps.
✔️ Mieux vivre les périodes difficiles.
✔️ Retrouver confiance en toi et en ton corps.
Pendant 12 semaines, tu bénéficies de :
12 séances individuelles (1er séance bilan initial de 90 min + 11 séances de 60 min) au rythme d'une séance par semaine.
6 audios personnalisés de sophrologie
Un workbook qui t'accompagnera au fil des séances
Un suivi WhatsApp entre les séances
Des exercices personnalisés selon ton évolution qui seront accessibles après chaque séance
1. Poser les bases
Comprendre ton fonctionnement et retrouver un premier apaisement.
2. Apaiser les douleurs
Découvrir des outils concrets pour mieux vivre les crises.
3. Retrouver l'équilibre émotionnel
Apprendre à relâcher les tensions et retrouver de la sérénité.
4. Devenir autonome
Intégrer les outils pour avancer avec confiance au quotidien.
✔ Tu vis avec une endométriose ou des douleurs chroniques.
✔ Tu souhaites améliorer durablement ta qualité de vie.
✔ Tu recherches un accompagnement humain, personnalisé et complémentaire au suivi médical.
630 € (plan de paiement 6 règlements de 105 €)
Tu n'es pas obligée d'affronter tout cela seule.
Réserve ton appel découverte offert de 30 minutes. Nous échangerons sur ta situation et verrons ensemble si le programme RENAISSANCE est adapté à tes besoins.